1、運行Parallels Desktop 9 for Mac，進入“新建虛擬機”向導，提供兩種系統安裝模式：“安裝Windows或其它操作系統”或“從PC遷移Windows”，這里選擇“安裝Windows或其他操作系統”，單擊“繼續”進行下一步操作。

　　2、Parallels Desktop提供三種安裝介質供用戶選擇：CD光盤、鏡像文件以及USB驅動器。這里選擇“USB驅動器(如何制作系統安裝U盤)”。點擊“繼續”，Parallels Desktop 自動檢測到系統信息，單擊“繼續”，進行下一步安裝。

　　3、在“Windows產品密鑰”向導中勾選“快速安裝”選項，同時取消“該版本需要提供產品密鑰”勾選，點擊繼續。設定虛擬機呈現方式“如同Mac”或“如同PC”;為了展示給新手，這里選擇“如同 PC”選項，點擊繼續進行下一步安裝：

　　4、根據向導步驟設定虛擬機系統的名稱和安裝位置，可使用默認配置。如有需要，也可根據實際情況自行設置合適的安裝位置。確定位置后勾選“安裝前設定”選項。接著點擊“繼續”進行下一步定制虛擬機的硬件信息。配置好虛擬機的硬件之后點擊“繼續”，進行虛擬機安裝。

　　5、Parallels向導進入虛擬機BIOS啟動界面并自動開始安裝Windows 7。熟悉的Windows 7安裝界面，稍等片刻，Windows7即能自主安裝成功。

　　6、通過Parallels Desktop在Mac上安裝Windows7系統圓滿完成，開始體驗Mac & Windows7同時使用，無縫切換的奇妙之旅吧!

　　就這樣簡單地六個步驟就完成了mac虛擬機安裝Win7的全過程了。