一、如果想偷一點(diǎn)懶就可以下載一個(gè)如超級(jí)兔子的優(yōu)化軟件，可以很快搞定，而且它的功能十分強(qiáng)大，如清理系統(tǒng)垃圾，注冊(cè)表垃圾，臨時(shí)文件夾等

二、如果想細(xì)致的優(yōu)化，刪除以下文件

x:/Documents and Settings/用戶名/Cookies/下的所有文件(保留index文件)

x:/Documents and Settings/用戶名/Local Settings/Temp/下的所有文件(用戶臨時(shí)文件) x:/Documents and Settings/用戶名/LocalSettings/TemporaryInternet Files/下的所有文件(頁面文件)

x:/Documents and Settings/用戶名/Local Settings/History/下的所有文件(歷史紀(jì)錄) x:/Documents and Settings/用戶名/Recent/下的所有文件(最近瀏覽文件的快捷方式) x:/WINDOWS/Temp/下的所有文件(臨時(shí)文件)

x:/WINDOWS/ServicePackFiles(升級(jí)sp1或sp2后的備份文件)

x:/WINDOWS/Driver Cache/i386下的壓縮文件(驅(qū)動(dòng)程序的備份文件) x:/WINDOWS/SoftwareDistribution/download下的所有文件

--如果對(duì)系統(tǒng)進(jìn)行過windoes updade升級(jí)，則刪除以下文件：

x:/windows/下以 $u... 開頭的隱藏文件

--然后對(duì)磁盤進(jìn)行碎片整理，整理過程中請(qǐng)退出一切正在運(yùn)行的程序

--碎片整理后打開“開始”-“程序”-“附件”-“系統(tǒng)工具”-“系統(tǒng)還原”-“創(chuàng)建一個(gè)還原點(diǎn)”(最好以當(dāng)時(shí)的日期作為還原點(diǎn)的名字)