通常HTML文件需要瀏覽者來選擇瀏覽的內容，如果想自動更換顯示的內容一般要用到javaScript、JAVA或CGI等方法來完成。 

現在可以用META實現自動更換顯示內容，更換的時間和文件都可以自行設定。語句如下： 

< HEAD> 

< TITLE>刷新內容< /TITLE> 

< META HTTP-EQUIV="REFRESH" CONTENT="x; URL=*.*"> 

< /HEAD> 

x 是刷新的時間，單位是秒。*.* 是刷新的文件。 

利用< META >標簽實現Web的自動跳轉。 

在Web上顯示一段歡迎信息，隔一定秒數后，自動跳轉到其他的Web頁 

面，由此可以造成新奇的效果。其實現方法是在< HEAD >與< /HEAD >標簽之間加上如下語句： 

< meta http-equiv="Refresh" content="秒數; url=跳轉的文件或地址" > 

如將一個顯示歡迎信息的圖像：welcome.gif存放在與HTML文檔同一個 

目錄中，則下面的HTML文件在瀏覽器中顯示該圖像，3 秒鐘后將自動跳 

轉到世紀互聯主頁：http://www.cenpok.net

< HTML> 

< HEAD> 

< TITLE>WELCOME< /TITLE> 

< meta http-equiv="Refresh" content="3; 

url=http://www.cenpok.net"> 

< /HEAD> 

< /HTML>SRC="welcome.gif" > 

多個內容相似而背景不同的頁面，讓其每隔一定時間自動相互跳轉。