做SEO的人，都知道白帽、黑帽以及灰冒這三個名詞。在操作過程中，白帽是必須的，對于灰冒和黑帽務碰。但是，很多人在具體操作過程中，稍不注意可能就碰到雷區。競爭對手弄一些垃圾鏈接指向你的網站，并不是你的錯，所以搜索引擎不會懲罰你的網站。但現在情況越來越復雜，如果你的網站外部鏈接構成模式符合通常垃圾網站的模式，就算頁面很干凈，也很可能被懲罰。

所以，外部鏈接的健康就顯得尤為重要了。在做外部鏈接時，需要讓自己的網站有自然健康的外部鏈接。那么，如何才能做健康的外鏈呢?

一、外部鏈接要速度

這一方面，是行業內的共識。要知道，天上不會掉餡餅。忽然獲得大量的外鏈時，可能會有問題出現。輕則產生類似沙盒效應，重則被懲罰很長一段時間。勻速向上，才是正常外鏈的常態。當然小范圍內的波動是避免不了的，而如果出現大起大落，就要注意了。

盲目跟風是非常危險的事情。鏈接獲得速度是和網站本身的大小、歷史、權重有直接關系的，不能盲目和大網站比較。新浪、搜狐、淘寶等等這些網站一天就可以獲得上萬條甚至幾十萬以上的鏈接都有可能，畢竟那是大網站，沒法比的。

二、錨文字要多樣化

多樣化在很多時候是非常必要的。對于外部鏈接中的錨文字的使用，也可以多樣化。主關鍵詞固然要用，但是全都使用主關鍵詞的話，未免太單一了。多樣化的錨文字，才是自然健康的。

三、網頁內鏈需自然

一般說來，很多網站把外部鏈接建設主要放在首頁。這很容易導致搜索引擎判斷此站屬于不健康網站。使用雅虎鏈接指令，很容易查出連到首頁的外部鏈接占整個網站外鏈的比例。如果絕大部分外部鏈接都是連到首頁，就可能被判斷過多使用友情鏈接，后果可能相當嚴重。舉個實用例子，博客排名不錯的原因就是網頁內鏈做得好，畢竟博客的外鏈一般是自然發散的。在評論、轉載、聚合其他帖子觀點時，很自然的鏈接到對方的帖子頁面，而不是首頁。

四、來源分布要廣

網站診斷會看網站的外部鏈接。鏈接的來源就不得不注意了。比如，雅虎列出的外部鏈接大致上是按質量排序的。如果排在前幾十名的都是博客評論，那幾乎可以肯定這個網站也沒什么質量稍微高點的外部鏈接了。類似的鏈接來源情況，很容易被判斷出來。因此，最好的方式是外部鏈接要廣，各種主題、形式、水平等的混雜的外鏈才是自然的健康的。