睡眠小鎮(zhèn)是一款可以有助于開啟睡眠之旅的手機軟件，可以讓你使用的時間來進行游戲，比如說每天準時的就寢和起床，就可以在睡眠小鎮(zhèn)建造房屋。而沒有按時睡眠或者是起床的話，所建造的房屋就會倒塌。這樣就可以培養(yǎng)你健康睡眠的好習慣。下面就由小編為大家講解一下關(guān)于睡眠小鎮(zhèn)的具體操作方法。

睡眠小鎮(zhèn)的使用方法

　　1、每天在規(guī)定的時間內(nèi)安寢及起床，就可以創(chuàng)建移動房屋，當你持續(xù)了一段時間之后，房屋就會有所升級，你就可以建造出更為特別的房屋；

　　2、當你將就寢的時間和起床的時間設定好之后，那手機放下，就可以開始建造房屋；

　　3、若每天都保持著健康的作息時間，就可以建造出屬于你的睡眠小鎮(zhèn)了；

　　4、這個軟件主要的功用就是為使大家都有一個健康睡眠的習慣，每天都可以保持了良好的狀態(tài)進行工作和學習。

　　以上就是關(guān)于使用睡眠小鎮(zhèn)APP的操作方法，使用睡眠小鎮(zhèn)，在新的一天里大家都可以保持著良好的狀態(tài)來進行學習及工作了。