硬盤屬于機械式配件，所以日常保養與維護的意義非常大，正確的使用與維護不但可以延長硬盤的使用壽命，更能免除因數據丟失帶來的煩惱和損失。

一、硬件方面維護

避免震動

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震動可以說是硬盤的一大死敵，一旦震動較強烈就會出現讀寫異常甚至造成盤片或磁頭的物理損傷。

用戶要盡量避免在顛簸較大的汽車、輪船上使用筆記本；在硬盤長時間讀寫數據時最好把筆記本放在平穩桌面上；打字時注意不要重力敲擊，這是眾多用戶忽略的惡劣操作；避免擠壓硬盤所在區域，如單手拿起筆記本，在筆記本上放置重物等。

當然，筆記本的優勢之一就是移動辦公，一些震動不可避免。用戶自行給硬盤添加硬盤防震減震墊就起到了非常好的現實作用。有些廠商在設計時就考慮到了這點，像Dell筆記本的防震減震墊，以及在部分產品中提供雙重保護的防震硬盤等。

避免高溫

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硬盤的高溫發熱問題從來都是令筆記本廠商頭痛不已的難題。特別是當筆記本硬盤進入到5400轉/分鐘的主流轉速后，問題更加突出。

用戶一定要避免長時間（超過12小時）連續使用筆記本；避免放在被子、腿上使用筆記本，以免堵住通風道。而廠商在設計硬盤位置時一定要充分考慮到散熱問題，高溫環境下的檢測環節要做好。輕薄設計的同時也絕不能不顧硬盤散熱。

避免其它惡劣環境

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潮濕、強磁場、陽光直射的環境下使用筆記本對硬盤的影響非常大。用戶要盡量避免在浴室、音箱低音炮旁邊等環境下使用筆記本，如果無法避免，也只能短時間內使用。

二、軟件方面維護

避免頻繁讀寫數據

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用戶請注意：不要長時間連續使用筆記本BT下載，不要用筆記本做資源服務器；使用Windows XP操作系統的用戶，強烈建議添加至512MB內存或者更大以減少讀寫硬盤的機率。

定期整理文件

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系統在使用了一段時間后，硬盤就會產生較多的文件碎片，影響數據存取速度從而加速硬盤老化。用戶最好能每一兩個月就進行一次磁盤整理，半年左右重裝一次系統，但也不要太頻繁，這對提高系統速度十分有效。