模板無憂（CuoXIn.com）4月22日報道：據Businessinsider報道，通過Facebook、Instagram、或其他技術平臺統計，我們的文化交流越來越容易受到別人的干擾，如果你通過和別人比較的話。

但通過和別人比較，無論什么時候，我們總會有失敗感，總有人在工作、薪資、配偶等方面領先于我們。這些都是難免的，也總讓人捉摸不透。

來自加州大學的心理學教授Sonja Lyubomirsky在接受紐約時報采訪時稱，她通過和她的合作伙伴在實驗室研究發現，在我們周圍中，在辦公室或是酒吧中，不快樂的人比其他地方的人偏多。

他們這項調查叫做“社會歡樂指數比較”，Sonja Lyubomirsky的合作伙伴和來自斯坦福大學的Lee Ross對開心與不開心的人做何種反應進行了實驗反饋。不管是在正面還是負面的活動中 ，快樂的積極參與者的自信心總是得到增強，不管他們是否對其他相同同齡人進行比較。

不快樂的人中，如果他們置身于積極的活動中 ，自信心也會增加。

此外，從研究中可以發現，如果即使接受實驗的表現者表現的很差，但是如果他們的同行表現的不如他們好，他們的自信心也會增加，如果他們同行做得更好，他們也將做的更好。

以下是此次實驗的結果調查表：

文/ 竹風