很多用戶說起QQ都會第一時間想到聊天軟件，其實不然，隨著QQ的不斷發展，在原有聊天基礎上不斷的擴展應用功能，從而使得QQ功能更加的豐富，就如這次手機QQ更新后，新增加了健康助手功能，而用戶可通過手機端監控中心進行查看自己的鍛煉狀態，不過有些人還不知道該功能的存在，更不要說使用了， 故此小編為大家編寫了QQ健康助手的使用教程，需要的用戶趕快學習下吧!

 　　操作方法：

　　1.首先用戶在手機QQ客戶端中登陸您的QQ賬號，在登陸后，我們進入【消息】界面，在點擊該界面下方的【動態】界面，進入動態界面后，第一次使用健康功能需要手動開啟，那么我們就需要點擊右上角的【更多】!

　　2.我們在更多選項中就能夠看到【健康】選項，這時我們點擊健康選項后面的【開啟】按鈕!

　　3.開啟完畢，返回應用列表可以看到【健康】選項，點擊打開

　　4.進入健康界面，可以看到具體的相關功能，點擊【好友PK】

　　5.然后點擊下方的【發起新的PK】

　　6.選擇PK的模式分別有發紅包，真心話等好玩模式，我們可以根據自己喜歡選擇

　　通過上述方法我們就能夠開啟【健康】功能，該功能不僅能夠記錄著我們日常的鍛煉狀態，而且還能夠開啟好友PK功能，可讓您在鍛煉的同時，增加娛樂性!