首先登陸QQ，打開QQ界面下方QQ消息管理按鈕，如圖

　　找到您需要保存記錄的好友或分組(若需要全部保存可以按住shift鍵，點擊各分組)，然后選擇消息管理器界面上的“導出全部信息記錄”按鈕，如圖：

　　然后系統彈出文件保存框，您選擇好存放位置后，注意保存為加密文件bak，支持導入格式;

　　保存后的QQ聊天信息記錄是以.bak加密文件的形式保存的，只有用QQ聊天信息指定的QQ號登陸成功才能導入。

　　為此，小編嘗試使用其他QQ號導入該QQ聊天記錄信息，結果顯示無法導入;而采用原來的QQ賬號登陸才能成功導入。如圖：

　　采用。bak文件導出QQ聊天記錄的方法能夠有效的保證QQ聊天記錄的保密性，非本人賬號無法查看QQ聊天記錄信息。同時將QQ聊天記錄保存在本地，能夠有效的防止QQ聊天記錄被誤刪。不過有人會說采用QQ消息漫游的方法將QQ聊天記錄保存到云端更加方便，但是小編要說的云端不一定是最安全的，說不定有人正截獲的上傳文件偷偷看著你的各種賬號和密碼了。