首先登錄會員中心

http://m.survivalescaperooms.com/Member/MemberIndex/login.html

登錄后如下圖

點擊我的訂單-主機訂單-輸入主域名-然后“搜索”

點擊訂單標識進入訂單詳情

點擊查看實例

進入后可以看到空間詳細信息，點擊重發開通通知

收件人默認是你注冊的聯系方式，

這里有詳細的FTP信息及網站解析地址

在你的本地電腦通過第三方軟件登錄FTP（例如：FlashFXP等）

下載地址：

https://www.flashfxp.com/download（正版需購買）

破解版請自行百度搜索

按一下圖片選擇 快速連接-輸入對應的賬號密碼

選擇本地站點存放路徑，找打要上傳的文件。

點擊這個圖標上傳

如果是liunx系統就上傳到根目錄

如果是windows系統就上傳到htdocs文件夾內

然后解析指向我司提供的IP及別名即可。

虛擬主機備份及還原

同樣通過會員中心，找個需要管理的主機-查看詳情-選擇“控制面板”

進入控制面板后選擇-網站文件管理-站點還原備份

進入后可以通過“還原”將站點數據還原到指定時間（操作前請先備份好現有數據）

我司每周日會對用戶站點進行自動備份（備份數據保留2周）

Ps：由于各種因素并不能保證備份數據一定存在，因此請勿依賴此功能，我司建議最好定期手動通過FTP將站點數據下載到本地進行備份