1. 打開QuickTime并準備好你要錄制的內容，比如某個軟件操作界面或者網頁

　　2. 在QuickTime菜單欄中點擊文件>新建屏幕錄制，這時會出現屏幕錄制對話框

　　3. 點擊右側箭頭可以選擇視頻的音頻來源

　　4. 點擊紅色視頻錄制按鈕后，軟件會自動讓你選擇需要錄制全屏幕還是部分屏幕

　　5. 開始錄制視頻后，停止按鈕會隱藏至菜單欄，錄制完畢后點擊停止按鈕即可

　　6. 上傳視頻與大家分享或者用iMovie加工一下吧!