為了減弱藍光對用戶的影響，蘋果在iOS9.3中加入了Night Shift模式，通過調整顯示屏的色溫改善用戶睡眠質量。

　　蘋果曾經表示，夜間接觸明亮的藍光可能會擾亂人體的生理節奏，使人們難以入眠。因為手機屏幕點亮時發出的藍光會影響人體褪黑素的產生，褪黑素是一種大腦所分泌的激素，作用是讓身體入睡。

　　為了減弱藍光對用戶的影響，蘋果在iOS9.3系統中加入了全新的Night Shift模式，它可以通過調整顯示屏的色溫改善用戶睡眠質量。與此同時，這個模式還要求第三方應用F.lux背后的開發者停止他們的應用對iOS設備的支持。

　　根據外媒iFun.de的報道，有德國消費者向蘋果高級副總裁Craig Federighi發送了一封郵件，并表示Night Shift模式發射出來的藍光其實比F.lux還要多。對此，Craig Federighi回信解釋說，這是有原因的。

　　Craig Federighi表示：“由于屏幕技術的關系，當屏幕滾動或出現動畫的時候，我們盡可能不使用紅影效果。不幸的是，LCD屏幕中的紅色熒光粉留色更久，這就導致滾動屏幕時會出現令人討厭的重影現象。”