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心理學(xué):研究發(fā)現(xiàn)下午3點(diǎn)到5點(diǎn)情緒最差

2022-05-02 22:38:41
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美國(guó)康奈爾大學(xué)社會(huì)學(xué)家曾耗時(shí)兩年時(shí)間追蹤全球人們的情緒變化,研究發(fā)現(xiàn),一天中,下午中段、凌晨心情最壞。而早晨醒來(lái)后的一兩個(gè)小時(shí),好心情達(dá)到峰值,之后慢慢低落,晚上又開始回升。美國(guó)東北大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),15:00~17:00可能是人一天中情緒最差的時(shí)間段。你也是這樣嗎?
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