1、首先保證路由器為最新軟件版本(在【運行狀態】查看路由器軟件版本)，最新軟件版本請斐訊官網下載，升級方法參考文檔《FIR 系列軟件升級指導》。

2、打開路由器界面，進入【健康節能設置】。

3、如果您的路由器還沒有同步時間，請先點擊【馬上去設置】，進入【時間管理】頁面。

溫馨提示：當路由器每次斷電重啟以后，設備都會恢復到出廠時間，此時健康節能規則應該是不對的：

①您可以點擊【與主機同步】，時間就會跟您當前電腦的時間同步。

②如果您的路由器是工作在【路由模式】下，并且已經能夠訪問網絡，那么下面的【網絡時間服務器】會自動的與網絡時間同步，但同步過程可能需要幾分鐘，還請稍等!

4、時間同步以后，開始設置健康節能規則：

①【定時開關】【啟用】時建立的規則是有效的，【禁用】時規則無效。

②【功率調節】：默認路由器沒有規則時是工作在 100%的發送功率下的，關閉表示關閉無線。

③【時間設置(天，周)】：選擇規則生效的日期。

④【時間設置(小時)】：選擇規則生效具體時間點。

溫馨提示：天、小時里面不能同時選擇【全部】，如果需要設置每天的全天 24 小時，可以創建兩條規則，比如：一條周一到周五的全部小時;另一條周六到周日的全部小時。

5、 假設想使路由器在晚上 10 點到第二天早上 7 點之間關閉無線，因為規則中【結束時間】最大值只能填寫 23:59，所以需要如上圖創建兩條規則。

6、 如果想刪除規則，則勾選相應規則，點擊下方【刪除】。