筆記本電腦在風扇正常，沒有開啟大應用，CPU沒有高負載情況下如果溫度超過80度高溫報警，這時候就需要檢查散熱，進而拆機清灰，換CPU導熱硅脂，順便加風扇潤滑油等。本例中的筆記本風扇噪音過大，需要換風扇加風扇潤滑油，順便更換原硅脂為7783。僅為想自己動手豐衣足食的朋友提供參考。

工具/原料

ThinkPad T440p為例；7783；液態金屬；風扇；潤滑油；螺絲刀；錫紙；剪刀；鑷子等。

步驟

首先，筆記本斷電，取下電池，有的筆記本還需要取下內置電池再進行操作，見過有網友沒拆內置電池，只是清了個灰結果燒了主板。有條件的最好戴上防靜電手套操作，拆機有風扇，需謹慎；

本例中的筆記本只需擰下兩顆螺絲即可輕松拆下后蓋，看到筆記本散熱模組。其他筆記本最好搜索官方教程或網友的拆機視頻等，一些筆記本需要將整個筆記本拆散才能進行更換硅脂等操作，比如樓主之前的Thinkpad x220；

接著需要拆下散熱模組，經觀察本例中只需擰下5顆固定散熱模組的螺絲即可；

先更換風扇，擰下固定風扇的兩顆螺絲，拆除另一面的密封膠布；

注意拆除過程中的一些特殊結構，本例中風扇有一根外接的線；

接著反向操作，可預先加些風扇潤滑油，固定外接的線，擰上螺絲，輕松換上新風扇；

另一面因膠布老化失去粘性，采用錫紙代替進行密封；

接著更換硅脂，擦干凈CPU和獨顯上的原硅脂，以及散熱模組銅片上的原硅脂；

換上7783，比較干，很難抹開并完全覆蓋，基本靠耐心按壓到很薄的一層，其他比較稀的硅脂則均勻涂抹即可；

小心蓋上散熱模組，上螺絲時先擰進一部分，再擰對角線上另一顆螺絲，同樣只擰進一部分而非一次擰緊！剩下的螺絲同理，最后再逐步擰緊所有螺絲；

上機測試，原來簡單跑分就超過80度報警，現在壓力測試最高71度。

注意事項

硅脂涂抹要薄，擰螺絲講技巧，注意各步驟中注意事項，拆機有風險，需謹慎！！！

以上筆記本怎么換風扇、加風扇潤滑油、換硅脂全過程，大家學會了嗎？希望能對大家有所幫助！