點擊開始按鈕，在搜索框中輸入“聲音”并按回車，即可打開Win7的聲音設置對話框。

　　打開聲音設置　　在“聲音”對話框中，切換到“通信”選項卡，將“當 Windows 檢測到通信活動時”設置為“不執行任何操作”。

　　設置為“不執行任何操作”　　最后點擊“確定”按鈕保存設置并關閉該對話框，以后再看電影或聽音樂時，QQ好友發來消息就不會讓電影或音樂的聲音變小了。