我們喜歡慢跑這種鍛煉方式，但從某種程度來說，跑步是單調且累人的，所以你需要一些輔助工具來幫助自己實現更好的體驗。除了運動腕帶，一些便宜的應用也能夠實現類似效果，比如支持iOS及Android平臺的Runtastic。這款應用最近升級到了5.0新版本，擁有一些新的特性，下面一起來了解一下。

　　雖然健身類應用的競爭已經十分激烈，但是Runtastic在市場中卻擁有相當高的占有率，下載量目前已經突破了7000萬。該應用分為免費版及Pro版(售價約30元)，能夠記錄你的詳細跑步信息，還可以通過心率監測器配件實現更多數據的收集。

　　最新版本的Runtastic界面變得更加簡潔，其中一個改變是支持預設的運動模式，無需像之前版本那樣每次手動輸入。在主屏幕上，顯示的信息也更加直觀清晰，包括時間、速度、距離及心率等，另外地圖上的運動軌跡也會以不同顏色來區分強度，總得來說非常易用和人性化。

　　除了內置豐富的運動分類，Runtastic最大的特色便是“跑步故事”模式，實際上是一種聲音激勵的效果，人聲會描述出一個不同的場景、故事情節為跑步帶來樂趣，售價為8元/個，不過由于語音方面僅支持英文，對于國內用戶來說價值不高。如果不想內購，還可以從手機的曲庫中添加歌曲(Android版本支持流媒體服務)，讓跑步不再單調。

　　總得來說，最新版本的Runtastic仍是市場中最好的跑步類運動跟蹤應用，擁有完善全面的功能和易用的效果，可以讓你方便地查看運動量并進行調整。當然，熱量消耗數據僅僅是一個參考，另外我們也希望免費版能夠集成更多功能。