一鍵還原系統的好壞：

 　　一、系統還原是電腦在使用中的一種正常運作，不還原電腦無法正常運行，系統還原是對電腦的維護，不會對電腦造成損害。

　　二、系統還原是一次大容量的數據讀寫、清除、存儲過程，相對一般日常使用來說，對電腦的整個硬件是一次重大磨損過程，大容量的數據讀寫、清除、存儲，會加快硬盤的老化。

　　三、系統還原是對電腦的維修，而不是使用，要知道使用是目的，維修是手段，維修是為了更好的使用，所以只要系統能正常運行，不到不得已的時候不要使用系統還原，還原系統。

　　四、現在個人電腦常用的是“一鍵Ghost還原”或“一鍵還原精靈”，當系統癱瘓或運行不正常時，使用還原恢復到正常運行狀態，其使用的頻率不是太高，對電腦使用壽命影響不大。網吧則不然，幾乎是換一個使用者就要還原一次系統，不然不能保證正常運行，這也是沒辦法的辦法。你可以研究一下，看使用什么方式還原，除系統自帶的系統還原外，有“影子系統”、“雨過天晴”等軟件，還有硬件“還原卡”，可選擇使用。