Keep定制課程表方法。想擁有好的身材，訓練肯定是必不可少的，可以制定一個課程表，那么要怎么制定呢？現在小編就教大家Keep定制課程表方法。

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1）打開Keep，點擊【定制課程表】，接著點擊選擇課程表類型；（如下圖）