1、首先運行虛擬機，然后依次點擊查看“工具欄--VM--“Settings--Hardware”，然后檢查下“Device”欄目中有沒有“USB Controller”，如果沒有ADD的話那么就添加一個，有的話就繼續點擊它，然后查看右邊是否都全部勾選，如下圖所示;

　　2、如果看到第三項是灰色無法勾選的話，原因是因為USB的端口不夠用，在其他的虛擬機系統里用完了，所以這時候我們可以打開一個其他的虛擬機系統，然后通過設置將里面“USB Controller”更改成“remove”，然后再回到原來的這個虛擬機系統中，重新ADD建立一個USB Controller，并且把三個選項都勾選，最后點擊ok，重啟計算機;

　　3、重啟系統之后如果虛擬機提示：“Host USB device connections disabled”的話，詳細提示代碼如下：

　　The connection to the VMware USB Arbitration Service was unsuccessful. Please check the status of this service in the Microsoft Management Console.

　　原因分析：出現這樣的原因是在因為本機系統上沒有開啟“VMware USB Arbitration Service”。

　　解決方法：在Win7操作系統中，屬于右擊計算機選擇管理選項，在打開的管理界面中，展開“服務和應用程序--服務”，然后在找到并鼠標右擊“VMware USB Arbitration Service”項，然后選擇啟動即可。

　　4、接著再次重新啟動虛擬操作系統，這時候我們就可以看到桌面的右下角有USB的標志。

　　5、最后鼠標點擊這個標志,再選擇“connect”，插入U盤就可以識別到了。