1、首先，必須要有已經在VirtualBox中安裝好的Ubuntu系統，才能按照以下步驟操作，具體怎樣在VirtualBox中安裝Ubuntu系統百度經驗里已經有很多，大家可以自己查詢參照。

2、打開虛擬機進入Ubuntu系統，首先要安裝VirtualBox增強功能包(VBoxGuestAdditions)，參照下圖，如果確認已經安裝就直接跳過至第4步。

3、點擊運行后，系統會自動安裝，安裝完成后要求重啟系統。

4、在本機系統設置一個共享文件夾，用于與Ubuntu交互的區域空間

5、右擊狀態欄上共享文件夾圖標或菜單欄“設備-共享文件夾”，打開共享文件夾設置，如圖示

6、點擊共享文件夾設置框，右上角的添加按鈕

7、選擇之前本機設置的共享文件夾，此時一定不可以勾選自動掛載

8、設置好共享名后，進入Ubuntu系統，打開終端，先執行命令，在掛載點目錄添加“bdshare”目錄，接著執行"mount -t vboxsf BaiduShare /mnt/bdshare/",就能完成共享文件夾的設置。

9、設置完成，可以創建幾個文件，測試一下（測試方法：

1. 在本地創建一個文件，到mnt/share/目錄 查看。

2.在share目錄創建一個文件，在本機進行查看）

10、設置自動掛載，重啟虛擬機系統共享仍在。可以在/etc/fstab中添加一項

BaiduShare /mnt/share vboxsf rw,gid=110,uid=1100,auto 0 0