1)打開“系統偏好設置”，點擊“語言與文本→地區”，點擊“日期”下方的“自定”按鈕，如下圖。

　　2)將你想顯示的信息拖到顯示框中，并加入文字你喜歡的文字，比如“今年的第”多少“天”。(同樣你也可以選擇第幾季度，本月的第幾個星期，本月的第多少周，今年的第多少周等等)

　　3)點擊菜單欄上時間顯示即可看到，比如今天是今年的第215天。

　　時間匆匆過，每天看著今年過去了多少天，你會有所感觸，逝者如斯夫，珍惜吧，少年。